鐘南山首次公開長壽秘訣，不是喝水也不是走路！而是這4件小事，現在知道至少多活30年 接下來播放 More + 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！
