注意了!陽壽短的人,吃飯時會有3個壞習慣!戒掉一個就能長壽12年!希望你一個都不佔!【曉書說】 接下來播放 More + 日本專家終於公佈!2023最長壽運動排名,跑步游泳都不如它!第一名讓很多人意外,最簡單但效果最好! 91歲奶奶形似少女,全靠一碗長壽蛋!煮蛋時加點這,不到一周,斑點白髮都逐漸沒了,看起來至少年輕30歲 每日抖3抖,活到九十九!長壽秘訣:抖動功 振動臟腑 強腎強身