117歲老人年輕像60歲，長壽秘訣不是多走路，竟是這五件事，最後一件竟然被我們忽略！【深夜讀書】 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？這個101歲老人的回答震驚很無數人，連退休老醫生都後悔看晚了 每日抖3抖，活到九十九！長壽秘訣：抖動功 振動臟腑 強腎強身
