睡前這樣趴一趴，竟等於慢跑1小時！只需30秒，補腎藏精，促進睡眠，打通全身血管經絡！ 接下來播放 More + 別再傻傻吃洋蔥了，這才是公認的最強血管清潔劑，連吃兩天，血管年輕20歲，遠離血栓，腦溢血等心腦血管疾病 失眠睡不著！睡前拍打30下，困意濃濃睡得香，一覺到天亮 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題!
