人老了最怕膝蓋疼？黑豆加一物一起吃，骨骼硬朗，腿腳靈活有勁，爬10樓不費勁【靜談養生】 接下來播放 More + 每天3分鐘，讓你的膝蓋年輕10歲！ （真人真事）一個專治大腸癌的秘方！她喝了半年居然就好了！抗癌又養生！每天起來嚼幾粒花生，要不了一個月，身體4個改變讓你驚喜不已 ! 教你用黃豆自製腐竹，口感勁道豆香濃郁，好吃無添加 ! 每天練 1 次，延長膝蓋壽命，包你到 80歲都能跑！
