128歲第一壽星分享：飯後堅持做1個動作，壽命至少比別人長20年，活到老都無病無痛！簡單到你一學就會 接下來播放 More + 壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨 早餐決定壽命？醫生直言：天天吃這2種早餐，血管又硬又堵！血液比油還粘稠，怪不得腦梗越來越多發 雙腿決定壽命？睡前1個動作，強健關節，讓膝蓋多用10年【侃侃養生】
