越懶越長壽，輕鬆5個懶法比運動更長壽，背後原因在這兒，再忙也要花2分鐘看看！ 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 長壽是「餓」出來的，專家說出真相，很多人後悔知道晚了！ 坐著練出小蠻腰，還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動！
