今天才知道,炒苦瓜不可先放油,教你一招,苦瓜不苦,翠綠爽口 接下來播放 More + 炒苦瓜好吃有訣竅,切記不要焯水和直接下鍋炒,營養流失還不好吃,【民寒食藝】,#苦瓜料理,#苦瓜食譜,#炒苦瓜的做法,#炒苦瓜怎樣炒好吃不苦, Bitter Gourd Recipe 為什麽酒店的清炒苦瓜那麽好吃呢?多加兩個步驟,清脆爽口又解膩 #美食 #烹飪 #健康 #苦瓜 #cooking #chinesefood #health #delicious #balsam pear 苦瓜里加一盒罐頭,沒想到這麼好吃,香味四溢,一上桌就搶光了,【天天相見廚房阿鵬哥】,#苦瓜料理,#苦瓜食譜,#苦瓜的做法,#豆豉鯪魚炒苦瓜,#家常菜,#like,#food ,#recipe