很多老人活不過80歲 ！專家：70一79歲是壽命危險期！做好這件事，活過100歲不是問題！ 接下來播放 More + 人吃三飯，壽命減半！3種早飯會偷走您的健康，吃一頓毀一天，很多人卻還在吃！ 壽命短的人，吃飯的時候會有3個壞習慣，希望你一個也沒有！ 每天練 1 次，延長膝蓋壽命，包你到 80歲都能跑！
