骨質疏鬆別再吃鈣片了!這種常見水果,吃一次勝過喝12碗骨頭湯,比鈣片強10倍!關鍵還很便宜。 接下來播放 More + 瘦肉這樣做真是太好吃了,彈爽滑嫩好解饞,我一次都能吃兩大碗 香蕉放兩天就會變黑,水果店老闆教我一招,放半月都不爛不發黑 洗床單前,在洗衣機里倒一碗水,再髒的床單也能洗得乾淨如新