這個方子泡一次腳，下肢12條經絡全都通暢了 接下來播放 More + 經絡不通百病生？，教你一個動作，打通督脈，陽氣傳遍全身！【侃侃養生】 經絡不通，補什麼都沒用！這2個動作天天練，全身經絡都疏通了！ 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了
