入睡困難,做夢多?睡前堅持一個動作改善睡眠,一覺到天亮。 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 60歲後是癌症高發節點!找到這5個「截癌穴」,睡前按揉5分鐘,可以快速增強免疫力,癌症一輩子都不會上身! 《最好的麵包店》EP510 | 睡前故事 | 童話故事 | 兒童故事 | 晚安故事 | 中文繪本故事 | Chinese Fairy Tales - ReadForKids親子閱讀