拉筋抗衰老！終結全身痠痛｜頸緊背痛手腳抽筋 港督御醫教你1式自救｜兩招自測筋縮 低頭族最高危｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#stretches #exercises 接下來播放 More + 煮荷包蛋不散的小竅門，2分鐘就學會，又圓又嫩，營養又健康 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！
