眼睛不好，視物模糊，每天睡前1個動作，緩解頭暈，視物更清晰【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 心臟供血不足，每天抓手100下，疏通6條經，血液流通快，人輕鬆【武醫張鵬養生】 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題!
