夜裏咳嗽睡不好？每天堅持一個動作，止咳化痰，一夜安睡【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 腦供血不足頭暈頭痛，每天轉手100下，疏通腦部血管，頭不暈睡眠好【侃侃養生】 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神 膝蓋總是疼痛？每天練1個動作，膝蓋不再痛，雙腿更強健【侃侃養生】
