肝氣不舒，失眠多夢？每天堅持1個動作，順氣疏肝，整夜睡得香！【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘，不花錢就能治好28種病！ 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神 膝蓋總是疼痛？每天練1個動作，膝蓋不再痛，雙腿更強健【侃侃養生】
