失眠頭痛？拍打頭頂開「天門」，提升陽氣，3分鐘入睡到天明！ 接下來播放 More + 天然安眠藥被發現，失眠多夢睡不著，70歲老人每天睡前吃一把這，一覺睡到大天亮，夜尿也沒了 咖啡裡加點這，臉部皺紋消失了！體重、血糖也下降了！不再失眠了！ 【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦？晚上躺在床上，身體累但大腦就是不關機！入睡困難怎麼辦？3分鐘一個動作解決了，經常按壓這個穴位緩解失眠，一定要堅持
