尿頻、夜尿多、睡眠不好?這裡有個「止尿穴」,按10下,不花1分錢就能補腎壯陽,夜尿消失一覺睡到天亮!【養生1+1】 接下來播放 More + 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法,不炒不煮不炸,越吃越精神 睡前喝一杯,治好你的頻尿、夜尿!半夜不再起床尿尿,讓你一覺睡到天亮! 每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!【中老年講堂】