腎不好？ 1個動作疏通腎經，每天5分鐘，腎臟健康，精力旺【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 煮荷包蛋不散的小竅門，2分鐘就學會，又圓又嫩，營養又健康
