睡覺時5個表現,是身體在求救!睡前牢記3做4不做,一覺睡到大天亮,再不怕失眠 。 接下來播放 More + 看七個月雙胞胎怎麼哄自己睡覺,像斷了電的機器,說停就停 一旦血管堵塞,晚上睡覺時,腳部會有這5種異常反應! 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!