腳突然抽筋，怎麼辦？10個方法，馬上舒緩抽筋，緩解痛楚！ 接下來播放 More + 半夜經常『腿抽筋』被痛醒？醫生提醒：小心2種大病！沒事經常多吃這，活絡筋骨，抽筋永遠消失，從此不再半夜痛醒！讓你一覺睡到天大亮！ 半夜腳抽筋竟是衰老信號！韭菜加它一起炒，堪稱「天然鈣庫」，抽筋消失了夜夜都好眠 空心菜竟是抽筋菜，毒性超標又致癌？醫生的答案震驚無數人！不敢吃空心菜的建議看看！
