腰酸無力影響生活，一套動作每天做5次，加強腰力排寒氣，增強腰力生活更幸福！ 【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神 盧海鵬通波仔後開始慢跑養生 - 與夏雨去南生圍精神飽滿好輕鬆
