人老變癡呆?每天堅持1個動作,小腦不萎縮,80歲不癡呆!【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 心臟不好,百病生!每天拔手指60下,通心經,養心脈,心臟保健康 脆皮燒肉製作,酥脆爆皮,自己在家做健康美味 1套《甩手操》每天甩20分鐘,甩出健康,甩掉一身雜病!