上了年紀肌肉飛速流失!醫師提醒:芋頭加這一起煮湯,堪稱「肌肉流失的救命藥」!喝1次肌肉瞬間年輕20歲,到100歲肌肉不流失,爬10層樓都不費勁! 接下來播放 More + 吃了20多年芋頭,這樣做還是第一次吃,焦香軟糯,沒出鍋就吃光了 五香芋頭糕,不用粘米粉,使用這小配方,芋頭糕過夜不變硬,咸香軟糯。 愛吃芋頭一定要收藏,學會客家這種特色小吃做法,3斤芋頭不夠吃