87歲雙腿比21歲小伙還靈活,每天堅持1個動作,雙腿經絡全被你打通,到100歲走路跑步都很輕鬆! 接下來播放 More + 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了 手上藏一奇穴,讓你肝血充足眼睛亮,101歲奶奶每天做一個動作,自動打通12條經絡,很多病自己就好了 經絡不通百病生?,教你一個動作,打通督脈,陽氣傳遍全身!【侃侃養生】