袁咕碌今天一歲啦！ 你的第一個大歲生日，祝願你健康茁壯、聰明伶俐、平安喜樂！ 在愛中成長！ 接下來播放 More + 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康 注意！雞蛋買回家，別傻傻這樣放冰箱裏，秒變毒蛋，10個家庭9個錯，爲了健康一定要知道！
