口幹嘴巴苦? 早敲膽經100下,疏肝利膽全身輕鬆【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣,飲食堅持6吃6不吃,怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 五臟喜歡的5個「養生動作」,每天花幾分鐘做做,收穫健康身體好 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法,不蒸不炸不煮,越吃越精神