年過60不能吃核桃?醫生直言:不想常進醫院,3種堅果最好少吃。 接下來播放 More + 外勞製作的食物根本不能吃!(有視頻) 長期吃燕麥,一周後血糖竟然出現這種變化!很多中老年人後悔看晚了!但是,這3類人萬萬不能吃燕麥,不然等於沒病找病! 年紀大了應該少吃肉?醫生直言:多吃這2種肉對身體更好,血壓血糖全都穩了,高血脂也消失了!