黑巧克力血糖升多少?【血糖實驗】吃黑巧克力配牛奶血糖升多少#血糖實測#黑巧克力對血糖波動的影響#和單喝牛奶飯血糖波動比較#買黑巧克力要注意什麼?#如何成功減肥#控制血糖_淳手藝 接下來播放 More + 咖啡裡加點這,臉部皺紋消失了!體重、血糖也下降了!不再失眠了! 牛奶麵包做法,新手也能一次成功,鬆軟拉絲,簡單美味 年糕不用買,自己在家做很簡單,一杯牛奶,一碗糯米粉搞定