89歲退休老教授,給天下所有老年人的忠告!字字紮心,看哭無數人。 接下來播放 More + 中老年人的拍打長壽功,胳膊麻手麻的,每天拍1遍,經絡通手靈活 早上幾點起床最健康,竟然不是5點,也不是7點,老年人越早知道越好 雞蛋清裏加一物,在家就能自製的染發膏,白髮變黑永不退色千萬不要再染發了!醫生強烈推薦:雞蛋清裏加上它,白髮變黑發,永久都不會褪色!特別適合中老年人【養生1+1】