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#養氣血 就是在養命！老中醫教你一碗湯養氣血，助眠、提氣、抗衰。
2024/04/22
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管住嘴，邁開腿！四種食物正在慢慢掏空你的腎臟！不想惹上糖尿病，這些食物千萬別再吃了！
2024/04/22
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「濕氣」很怕這種菜，隔三差五吃一次！排濕健脾又開胃，現在正當季，不懂吃真可惜 。
2024/04/22
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醫生警告：睡前做這件事，就相當於危害健康！無數退休人都中招了，再忙你都看看吧。
2024/04/22
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天熱不捨得開空調，教你1招，學會能省一半電！製冷又快又強，效果更好！
2024/04/22
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原來去濕氣最厲害的不是薏米，是這寶！濕氣跑光，疾病全無。
2024/04/21
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甘草和這熬湯喝，保住胃氣存住津液，半夜不再起夜。
2024/04/21
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家裡蚊子變多不用慌，教你3個土方法，蚊子來一隻滅一隻！真實可靠，不知道的虧大了。
2024/04/21
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馬桶水箱塞個塑料瓶，一年能省幾千水費！還不知道的虧大了！看完趕緊試一試。
2024/04/21
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原來70%癌症都是由炎症引起的！這道菜被稱為天然消炎藥，隔2天吃1次，再難纏的炎症竟都直接根治了！現在知道還不遲。
2024/04/21
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降糖第1豆！兩塊錢一斤的天然胰島素！飯後吃幾顆，血糖血壓蹭蹭往下降！從此結束20年糖尿病！
2024/04/21
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一家三口食物中毒喪命，醫生怒斥：苦瓜和它一起吃竟等於吃毒藥，吃2口就能要了你的命！現在知道還來得及！
2024/04/21
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老年人淤血太重，各種疾病都找上你，老中醫帶來一味活血葯，改善你的#血瘀 體質。
2024/04/21
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經常喝隔夜白開水，身體竟會出現這種變化！醫生最後一次發聲明，無數老年朋友都後悔看晚了。
2024/04/21
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尿頻 尿急 尿不盡 夜尿多！要注意了！那是腎臟大病的信號！學會雞蛋+這一起煮，從此告別夜晚頻尿！
2024/04/21
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香蕉搭配枸杞，太厲害了，解決了很多人的煩惱，既省錢又實用。
2024/04/21
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美國專家揭秘：越懶越長壽，12個懶習慣讓你快樂又長壽，尤其第11個，一定要看懂！
2024/04/21
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日本研究36年，終於揭露早餐與老年癡呆的關係！早餐多吃一種水果，到99歲也不會老年癡呆，大腦靈活不萎縮。
2024/04/21
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瑤族防癌長壽全靠這，清熱解毒、潤肺化痰！
2024/04/20
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黑豆和這是『天生一對』，一次腰不酸腿不軟了，腎強壯了，活100歲也能健步如飛。
2024/04/20
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7旬阿嫲胃癌去世，只因為喝咖啡後吃了這！可惜很多老人卻不知道！現在知道還不晚丨養之道
2024/04/20
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67歲血糖從17降到6，秘訣竟是多吃這個水果，一周隨便吃一個，血糖血脂全降了，血糖想升高比登天還難，活120歲都不得糖尿病！
2024/04/20
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糖尿病人最要命的食物，甜食僅排在第4，第1名最傷肝腎，很多人還天天都在吃，再不戒掉命都沒了。
2024/04/20
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家裡放了幾年的紅茶、綠茶、普洱等，還能喝嗎？愛喝茶得你一定要看！#茶葉#保存#儲存
2024/04/20
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