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長期失眠 睡眠淺 凌晨3-4點就醒？開水加這泡水喝，被醫生稱是「純天然的安眠藥」，一次就永遠告別失眠的困擾，一覺熟睡到天亮
2022/10/26
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菊花加這一起煮水，勝吃50萬補藥，喝一次就能打通腿部經絡，血管不堵了，腰腿不痛了，活120歲都健步如飛
2022/10/25
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治療失眠、延緩身體衰老，滋養肌膚！山藥和這一起煮，改善睡眠質量，失眠好了，一覺睡到自然醒，腎不虛了，還能美容養顏！
2022/10/25
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凌晨突然驚醒，身體1道防線堵了，1招調全心肺，沾枕頭就能睡
2022/10/24
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晚年和子女相處的法寶，都在這3句話裡，現在知道還不晚
2022/10/24
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這是邪祟最喜歡的5樣穢物，床頭千萬別放，否則厄運纏身，佛菩薩也難救啊！
2022/10/24
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腫瘤專家提醒：體內有癌脖子先知！頸部若出現3種異常，已經被癌症纏上！無數中老年人後悔看晚了
2022/10/24
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老人只剩3月壽命，每晚都吃，7天後可以直接殺光癌細胞！這種魚比白蘿蔔抗癌15倍，還可以預防心腦血管疾病，可惜99人都還不知道
2022/10/24
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醫生透露：這種蔬菜很便宜，卻是血管病的天敵，降血壓 血糖 血脂，老太從50歲開始吃，到80歲都沒得過血管病！
2022/10/24
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1天吃1個雞蛋當早餐，年輕女老師竟被肝癌纏身，醫生痛心：這樣吃雞蛋，難怪肝病癌症找上門來，可惜很多人都不知道
2022/10/24
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練氣好方法，散步、走路只要加一個動作提升陽氣和腎氣，精神足身體棒
2022/10/24
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這個菜老中醫吃了65年！比黃芪補氣29倍，每天來2口，輕松補腎養腎氣，讓你的腎臟年輕10歲！
2022/10/24
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98歲老人突然長出黑頭髮、新牙齒，秘訣竟是按摩這個穴位，不到3天，全身大病小病都沒了，活到120歲都沒問題！
2022/10/24
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桑葚搭配這兩物一起煮，是膝蓋滑膜炎的「救命藥」，只吃一次，快速消除積液、消炎止痛，比吃任何消炎止痛藥都要管用，沒有任何副作用
2022/10/24
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菊花加這一起煮水喝，勝喝70萬補藥！喝一次就能打通腿部經絡，祛風濕排肝毒，血管乾淨暢通，腿腳不痛了，身體越來越強壯，90歲中醫跑的比20歲小伙還快！
2022/10/23
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買乾香菇時，聰明人只看這5個地方，乾貨店老闆看了都說真厲害，不敢欺騙
2022/10/23
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生薑搭配這一寶，是老年斑的「天敵」，第二天一搓就嘩嘩掉，皮膚立馬恢復紅潤白皙，就連大肚腩也消失不見了
2022/10/23
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日本專家已證實：這是公認的睡眠果！飯後來2顆，25年的失眠自己就好了，一沾枕頭睡夠10小時，連夜尿都沒了，再不看就錯過了
2022/10/23
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101歲老人長壽秘訣，黃芪搭配這一物「消百病」，喝一次就能打通全身經絡，血管通暢了、血糖 血壓也降下來了，從此遠離心腦血管疾病
2022/10/23
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89歲國醫堅持30年的訣竅：睡前花30秒這樣站一站，勝過每天快走2萬步！腰腿疼不見了，睡眠也好了，肚子也小多了！退休醫生每天都在家偷偷做
2022/10/23
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腎不好，水腫，泡泡尿？陳皮加這一起煮水，喝一次相當於洗腎一次，讓你腎臟瞬間年輕20歲
2022/10/23
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喉嚨痰多咳不出？生薑加這煮水喝，一次排乾淨所有的痰，喉嚨清爽了，肺越來越乾淨了
2022/10/23
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紅棗以後這樣吃，勝吃五十萬補藥！10年老人斑不見了，臉蛋白嫩光滑氣色好，血壓膽固醇也下降了！還可以很好的排毒養肝、防癌抗癌，15年的貧血都變好了！
2022/10/23
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7旬退休教師傳授經驗：晚年幸福不討子女嫌，做到這5點就夠了
2022/10/22
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