在《論語·為政》篇，孔子這樣說道： 「吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。
」 對於人在不同階段的不同狀態，孔子進行了闡釋。
但是，不知道是否是因為古人的壽命普遍都比較短的緣故，孔子的論述只截止到了70歲。
而他自己，也在72歲的時候離開人世。
隨著科學技術和醫療水平的發展，現代人的壽命有了很大的提高。
根據過往的數據推斷，人均預期壽命已經提高到了77歲。
也就是說，在當前這個時代，活到77歲已經不算是什麼難事。
不過，生命的意義不能只靠所謂的長度來進行判斷。
在平均壽命大大提高之後，我們還必須要關注到生命的質量和厚度。
如果你活到了75歲，仍然能夠做到以下這三件事，那就說明，已經成為了人生贏家。
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第一件事：保持思維邏輯清晰，能夠獨立生活
心理學家認為，在人步入老年階段后，身體的各方面機能都在下降，體力、記憶力， 一日不如一日。
埃里克森表示，在這個階段，人們所面臨的最大挑戰就是來自於身體健康。
在我國，絕大多數的老年人都在和疾病作斗爭。 在他們之中，情況稍微好一些的可能平時沒有什麼明顯的不舒服， 只是在做一些體力勞動的時候會感覺有些吃力； 情況差一點的，可能就會需要他人來幫助自己照顧生活，更嚴重的可能完全喪失自理能力。 在老年疾病中，有一種很比較常見的病叫做「阿爾茨海默病」。 在老年人得上這種病後，可能會出現認知障礙，記憶錯亂，連自己最親近的人可能都不認識。
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