2種魚已被列入「致癌名單」,吃多了會致癌?這些才真的要少吃

65歲的老黃,最大的愛好是和朋友們釣魚。
一來可以打發退休時間,二來釣到的魚也能夠貼補家裡。
但隨著老黃釣魚技術的進步,拿回家裡的魚越來越多,吃都吃不完。
於是,老黃的妻子就將其弄成了鹹魚干。
這樣還能留久一點,吃起來也更入味。
這一吃,就吃了整整四年。
不幸的是,前段時間,老黃在吃飯時候吞咽不暢。
開始以為只是沒有咀嚼乾淨,但後來吞咽口水都能明顯有異物感,便到了醫院去檢查。
老黃最終檢查的結果是食道癌,更加不幸的是,老黃的妻子後來也確診了食道癌。
經過醫生了解得知,夫妻倆都喜歡吃鹹魚。
那麼,鹹魚真的是「癌症」的催化劑嗎?

一、我國食道癌高發,多半是吃出來的? 俗話說「病從口入」,很多疾病的發生都與飲食有關,我國作為食道癌大國,多半癌症都是吃出來的。
據統計,全世界每年新增食管癌患者,超半數都集中在中國,佔比高達55%左右,中國作為食管癌大國,食管癌患病人數位居世界第一。
人體的食管是很嬌弱的,食道黏膜偶爾損傷或許可自行修復,但如果反覆損傷就可能引發慢性炎症,甚至發展成食道癌。
經常吃腌制食物、油炸熏制食物、飲食超65度、進食太快等習慣,會加速食管的損傷,甚至誘發食道癌和胃癌。
腌制食物中含有大量的亞硝酸鹽,攝入人體後可能會產生亞硝胺,增加食道炎症、潰瘍甚至是癌症的發生風險。
而經過反覆油炸熏制的食物,可能會含有多環芳烴、丙烯醯胺等致癌物,在反覆的刺激下,也會誘發食道癌。

1/5