說起緬甸，可能很多人想到緬甸詐騙。
其實緬甸詐騙主要在緬北，緬甸的武裝衝突也集中在緬北。
緬甸南部卻是另外一幅景象，這裡的人們信仰佛教，民眾樸實虔誠。
在緬甸仰光，其實人們的生活跟泰國差不多，整體還是比較祥和。
然而，緬甸也是一個貧富差距很大的國家。
仰光的富人區生活非常安逸，跟一些大城市的生活類似，他們住別墅，逛高檔商場，去健身運動，去旅遊。
比如這位來自仰光的緬甸健身大妞，身材高挑，曲線傲人，平時是一名模特。
她就是生活在仰光的富人區，她經常在社交平台上分享自己的日常。
讓我們可以了解緬甸的另外一面，還有緬甸的一些生活情況。
她在社交平台上有很多粉絲，很多商家會找她推銷產品。
她高挑的身材，傲人的曲線，不論穿什麼衣服，都是非常迷人。
她的身材來自健身房日復一日的訓練，她特別喜歡練習臀部和核心。
緬甸的仰光其實比較西化，很多緬甸的年輕人喜歡歐美文化。
因此，很多女性的審美也會偏向於歐美風，特別是富人區的小姐姐們。
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她的身材有明顯的訓練痕迹，看看她的臀腿就知道，這不是修圖修出來。
都說臀腿不分家，能夠練出翹臀的人，大腿一般比較粗。
如果只有翹臀，大腿很細，那就有問題了，要嘛填充，要嘛修圖。
所以，這位小姐姐的臀很翹，腿也很粗，是比較正常的現象。
除了練習深蹲之外，她還喜歡練習平板支撐。
平板支撐時比較好的練習，可以調動全身的力量，對於整體的練習效果特別好。
如果你沒有時間鍛煉，不妨在家裡練習5分鐘平板支撐，也會帶來意想不到的效果。
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