它是「春天養肝第一名」,這最不起眼的蔬菜,竟是解毒養肝高手!簡單一煮,養肝明目,增強免疫力!

步驟5:大火將水燒開,然後放入菠菜桿,把菠菜桿燙軟之後,再放入菠菜葉。

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它是「春天養肝第一名」,這最不起眼的蔬菜,竟是解毒養肝高手!簡單一煮,養肝明目,增強免疫力!

步驟6:把菠菜葉也燙熟之後,加入一些枸杞和適量的食鹽攪拌均勻,就可以關火出鍋了。

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