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肝臟是人們身體裡最重要的器官之一,
肝臟的作用就是幫助人體排出毒素,
可是如今生活壓力大,人們常常因為熬夜、
喝酒以及各種因素讓自己的肝臟受損。
可是肝臟一旦出現問題,毒素無法正常排出,
那麼身體的其他部位也會受到影響。
所以,養肝護肝就是至關重要的事情了。
肝不好的人,多吃這3種「水果」,排出多年肝毒,更輕鬆!
1、荔枝
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經常食用荔枝具有很好的強肝、健胰的功效,
對於一些肝臟功能不全的人在日常生活中
應該多吃些荔枝來起到滋補的功效。
因此在日常生活中肝臟功能受損的人群
在平時應該多吃些荔枝,以此來增強肝臟功能。
2、獼猴桃/ 奇異果
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