4。
香蕉抹茶豆腐
即食燕麥10g+抹茶3g+豆腐100g+香蕉1根+酸奶350ml
5/7
5。
蘋果黑芝麻奶
即食燕麥10g+蘋果1個+黑芝麻10g+清水350ml
6/7
4。
香蕉抹茶豆腐
即食燕麥10g+抹茶3g+豆腐100g+香蕉1根+酸奶350ml
5。
蘋果黑芝麻奶
即食燕麥10g+蘋果1個+黑芝麻10g+清水350ml
