日本，猶如一顆璀璨的明珠，鑲嵌在世界的東方，連續二十載穩坐全球壽命之巔的寶座。
其國民的平均壽命，如同一條奔騰不息的江河，始終在全球的壽命圖表上高居榜首。
統計數據宛如明鏡，清晰地映照出日本的平均壽命之輝煌：男性如松柏般堅韌，平均壽命高達81歲；女性則如櫻花般絢爛，平均壽命更是躍至86歲，這一傲人的數字，無疑在全球的舞台上熠熠生輝。
然而，當我們沉浸於「生命在於運動」這一格言的鼓舞之中時，卻驚訝地發現，日本這個長壽的國度，在運動的舞台上卻並不顯得那麼活躍。
據國際知名醫學雜志《柳葉刀·全球健康》的權威調查，日本竟在全球不愛運動的國家中排名第11，約有六成的國民對運動抱持著相對冷漠的態度。
這一數據猶如一陣清風，吹散了人們心中對長壽與運動必然聯系的固有認知。
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