頸椎病，頭暈噁心？脖子不舒服！1套頸椎康復動作，練完真舒服 接下來播放 More + 每天做蹲式抻筋3分鐘，改善頸椎疼腰椎痛，脊椎側彎，身體變強壯 頸椎痛，脖子不舒服，每天練習1個動作，脖子舒服，頸椎好！ 頸椎不好彆扭脖子了，每天拍打30下，打開頸椎，頸椎很健康
