22分鐘 運動前後腿部深層拉筋｜拉長肌肉線條｜減少肌肉受傷｜美化腿形 workout 瑜珈 接下來播放 More + 安華運動視頻曝光，網友：不輸年輕人 76歲秦漢身體不佳！現身運動太心酸，近照骨瘦如柴蒼老明顯，曾難以接受自己變老，網友：還好林青霞當初不嫁秦漢！ 50歲的人在家練，每天運動10分鐘勝過跑步1小時，越跳越年輕！
