擺脫假寬胯，提臀瘦大腿瘦小腿，臀部更圓更緊 ! 接下來播放 More + 睡前原地踮腳3分鐘，15天暴瘦全身，專瘦大腿，大肚子最怕這一招 15分鐘瘦大腿內外側 7天瘦身計劃｜無跳動膝蓋友好｜瘦大腿中縫、假胯寬、梨形身材｜2周見效！ 5分鐘臀部操，踢走坐骨神經痛
