100歲老人一輩子不長皺紋、不長斑，秘訣竟是蓮藕加這一起吃，全身血液通暢了，大病小病都沒有了，皮膚也好了，活110歲都貌美如花 接下來播放 More + 醫生再三提醒：吃完蘋果千萬別碰這物，否則一過70就大病不斷，可惜10個人有9個都不知道，希望你沒有犯過這種錯。 燉蓮藕湯時，最忌直接下鍋燉，大廚教我正確做法，蓮藕軟糯不發黑 蓮藕直接用清水洗就錯了，等於吃污泥，教你一招，泥土蟲卵全跑光。
