想長壽先養腿，人老腿不老的7個絕招，每天練習10分鐘，活100都能健步如飛 接下來播放 More + 專家悄悄透露：長壽的3種行為，喝水排第二，走路排第三，第一卻很少有人知道！ 想長壽先養腿！專家教你5個「腿不老」的動作，越早做效果越好 吃豬肉竟然能長壽？夫妻倆每天只吃肉不運動，卻沒病沒痛地活過了105歲，原來秘訣在於烹飪的時候加上了這！
