長壽的人一定脾胃好！古代名醫調理脾虛僅3招，一周養出好脾胃！ 接下來播放 More + 想長壽先養腿！專家教你5個「腿不老」的動作，越早做效果越好 專家悄悄透露：長壽的3種行為，喝水排第二，走路排第三，第一卻很少有人知道！ 每日抖3抖，活到九十九！長壽秘訣：抖動功 振動臟腑 強腎強身
