想長壽,先養腿!人老腿不老的6個絕招,每天只需10分鐘,堅持1個月,讓你99歲也能健步如飛 接下來播放 More + 長壽是「餓」出來的,專家說出真相,很多人後悔知道晚了! 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好 91歲奶奶形似少女,全靠一碗長壽蛋!煮蛋時加點這,不到一周,斑點白髮都逐漸沒了,看起來至少年輕30歲