秋不養背，就是浪費！每天5下伸懶腰，專治腰背僵硬，疏通經絡特別舒服【人體百科David偉】 接下來播放 More + 每天空抓手49下，打通6條經絡，提升腦供血，腦袋不蒙更清醒！ 手指手臂發麻，每天開合推49下，疏通2條手臂經絡，緩解麻木感 我們身體有一條【經絡】很神奇，每天敲打50下，不僅血毒排了，脂肪掉了，氣血也足了！
