脾胃好,百病消!千古脾胃第一方,專調脾胃,把能量補到根上! 接下來播放 More + 背後七顛百病消,八段錦第八式,每天踮腳30下,腰好腿好身體好 102歲老人長壽秘訣,用洋蔥這樣吃,「消百病」,血管乾淨,三高平穩 睡眠好,比吃10萬補藥還好 濕氣不除,百病纏身!鍛煉踮腳時再加多一個動作,濕氣竟能排上一整天,讓你臉色紅潤,幾十年的大肚腩也沒了