立秋後抓緊吃這菜,一降火,二消腫,三利濕,鈣鐵含量高,可惜很多人不懂

步驟4:把羊角菜葉瘦肉湯跟食鹽攪拌均勻入味,就可以關火出鍋了。

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立秋後抓緊吃這菜,一降火,二消腫,三利濕,鈣鐵含量高,可惜很多人不懂

煮好之後盛出碗中,趁熱吃,湯滋潤清甜好喝,加了瘦肉末之後的羊角菜葉鮮嫩回甘,特別的好吃。

喜歡這個道菜的朋友,有空可以在家裡試一試。

今天的分享就到這裡了,下期見。

註:本文章內容僅為養生食譜分享,不等同於藥物,請勿混淆,有食物禁忌的請遵循醫生的建議。

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