4、剩下的果泥可以加香蕉、益生菌直接榨成牛油果汁，一舉兩得。
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二、桂圓
推薦食譜：【桂圓水蛋湯】
主要食材：桂圓、紅棗、土紅糖、雞蛋
具體做法：
1、桂圓剝殼之後不用泡，紅棗洗乾淨
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2、把桂圓、紅棗到小燉鍋里，再加2勺土紅糖喝適量清水，隔水燉25分鐘
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